Anfängerkurse

In den Anfängerkursen werden die einfachen und fortgeschrittenen Asanas und Pranayamas im Detail unterrichtet und geübt. Die Teilnehmer erhalten auch Hinweise zum täglichen Üben zuhause, das für eigentliche Fortschritte entscheidend ist.
Padma - Yoga with Kate Beck  °  Schänzlihalde 30, 3013 Bern  °   phone: +41 79 761 62 16  °  e-mail: beckkate@hotmail.com